"처치곤란 아이스팩 보이면 전자레인지에 넣으세요" 따뜻한 핫팩으로 내 몸을 녹여줍니다 - 2 중 2 번째 페이지

아이스팩으로 핫팩 만들기

아이스팩은 얼려서만 사용하는 것이 일반적이지만, 타이트하게 포장하여 핫팩으로도 활용할 수 있습니다.

허리, 무릎이 아프거나 생리통이 있을 때, 간단히 아이스팩을 핫팩으로 변환하여 온찜질을 할 수 있습니다.

아이스팩을 지퍼팩 안에 넣고, 완전히 밀봉하지 않은 상태로 1분 30초 동안 전자렌지에 돌려주세요.

그러면 아주 간단하게 핫팩을 만들 수 있으며, 이 온기는 꽤 오랫동안 유지되어 온찜질하기 좋습니다.

너무 뜨거울 경우에는 수건으로 싼 후 사용하시면 좋습니다.

식은 핫팩은 1분 정도만 다시 돌리면 금방 따뜻해집니다.

작은 사이즈의 아이스팩은 1분 정도 돌리면, 임시로 손난로 대용으로 사용하기에 아주 좋습니다.